زانو درد

  • پزشکیدرمان اسپاسم‌های عضلانی با این خوراکی‌ها

    درمان اسپاسم های عضلانی با این خوراکی ها

    آفتاب نیوز : اسپاسم عضلانی می تواند هرکسی را در هر زمانی و در هر قسمتی از بدنش تحت تاثیر قرار دهد. اسپاسم عضلانی معمولاً به دلیل فشار و وضعیت نامناسب ناحیه گردن شانه و پشت را درگیر می کند…

  • پزشکیآیا توده‌های عضلانی قوی‌تر خطر ابتلا به آرتروز را کاهش می‌دهند؟

    آیا توده‌های عضلانی قوی‌تر خطر ابتلا به آرتروز را کاهش می‌دهند؟

    معمولا سالمندان، زنان، افراد دارای اضافه وزن و افرادی که ورزش‌هایی مانند فوتبال، تنیس و دویدن طولانی‌مدت انجام دادند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند و مجبورند با مشکلاتی مانند درد، تورم و تحرک کمتر زانو…

  • پزشکیچرا زانو درد می‌گیریم؟

    چرا زانو درد می گیریم؟

    آفتاب نیوز : بسیاری از افراد ممکن است برخی مواقع دچار زانو درد شوند. مسابقات، تمرینات ورزشی و سایر فعالیت ها همگی می توانند سبب کشیدگی عضله، تاندونیت و آسیب های جدی تر به رباط ها و غضروف ها شوند.…