کاهش وزن
- خانواده
خواص سبوس گندم جو برنج دکتر بیز
سبوس چند غله بین استار (دکتر بیز) ترکیبی از سبوس غلات مغذی جو، گندم و برنج قهوه‌ای از لایه دوم می‌باشد؛ این محصول در بسته‌بندی‌های 25 ساشه‌ای 15 گرمی توسط شرکت بیز ارائه می‌شود. غلات، از جمله مهم‌ترین و اساسی‌ترین…
- پزشکی
چه چیزی باعث دل درد ما می‌شود؟
آفتاب‌‌نیوز : هر دردی نشانه‌ای است از مشکلی که در بدن رخ داده و نیاز به توجه دارد پس برای همین درد را نشانه‌ای مقدس می‌دانند که می‌تواند با بررسی به موقع از بروز بیماری‌های جدی جلوگیری کند، یکی از…
- پزشکی
تعریق بیش از حد، نشانه‌ای از یک بیماری کشنده
آفتاب‌‌نیوز : هایپرهیدروز یا تعریق بیش از اندازه می‌تواند نشانه ابتلا به سرطان باشد، به گونه‌ای که محققان این نوع تعریق را مرتبط به گرما و ورزش نمی‌دانند. مرکز تحقیقات سرطان انگلستان، تعریق شدید شبانه را به عنوان علامت اصلی سرطان…
- پزشکی
قاتل سنگ کلیه را می‌شناسید؟
آفتاب‌‌نیوز : خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد. این میوه خوشمزه و آبدار که بیشتر به واسطه ویژگی آبرسانی و…
- پزشکی
آپارتمان نشینی، نور خورشید و کمبود ویتامین دی!
آفتاب نیوز : سبک زندگی مردم در گذشته به گونه ای بود که نیاز به برخی از ویتامین ها و مواد ترمیم کننده ایمنی بدن از راه طبیعی و بخصوص نور خورشید تامین می شد که یکی از عوامل آن…
- ورزشی
یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
آفتاب نیوز : تغذیه سالم بخش مهمی از زندگی سالم است و هر ورزشکار و هر انسانی می تواند با استفاده از آن کیفیت زندگی خود را بهبود بخشد و طول عمر بیشتری داشته باشد و اینگونه به بهبود شرایط…
- پزشکی
دو راه برای پیشگیری از پیامد های فشار خون بالا
آفتاب نیوز : تخمین ها نشان می دهند یک ششم جمعیت دنیا دچار فشارخون بالا هستند. همچنین در بیشتر کشور هایی که آمار مبتلایان به فشارخونشان بالاست، از هر چهار بزرگسال بالای 18 سال یک نفر به این عارضه دچار…
- پزشکی
کبد چرب و خارش بدن نی نی سایت
گاهی اوقات این عضو دچار التهاب شده و چربی در اون جمع می شه که به اون میگن. امروزه به علت چاقی بیشتر افراد، ابتلا به این بیماری رو به افزایشه. این بیماری از اون جهت اهمیت داره که سلول…
- پزشکی
قهوه به تنهایی باعث کاهش وزن می شود؟
آفتاب نیوز : در عصر حاضر به علت سبک زندگی نامناسب و عادت های غذایی مردم در استفاده از غذا های پرچرب با کالری بالا، نرخ چاقی در کشور های صنعتی رو به افزایش است؛ از این رو بسیاری از…
- اجتماعی
حقایقی از داروی لاغری اوزمپیک/ اگر سودای لاغری با این دارو داشتید…
نادیا زکالوند: داروی اوزمیپک ابتدا برای بهبود علایم افراد مبتلا به دیابت نوع2 تولید شده بود اما مدتی بعد افرادی که قصد لاغری داشتند به سراغ این دارو رفتند و اتفاقا نتیجه هم گرفتند. دکتر کاران راجان که معمولا جراحی…
- پزشکی
آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟
آفتاب نیوز : هدف تان هرکدام از این روش ها که باشد باید این موضوع را درنظر داشته باشید که فرآیند کاهش وزن به سرعت رخ نمی دهد. این موضوع هم مانند هر مورد دیگر نیاز به روشی دقیق و…
- عمومی
چرا ناخواسته وزن اضافه می کنیم؟/8 دلیل افزایش وزن غیرارادی
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و … باشد. در برخی موارد نیز می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای مانند بیماری کلیوی، بی خوابی و…
- پزشکی
چرا بدن درد می گیریم؟ – اوبیکو
درد عضلانی که قسمت کوچکی از بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد، معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد از آن ناحیه از بدن ایجاد می شود برای مثال درد بازوها ناشی از بلند کردن جعبه ها در…
- پزشکی
سیر سیاه را چه موقع مصرف کنیم ؟
سیر سیاه یکی از معجزات طبیعت است که از روند تخمیر یک ماهه سیر سفید به دست می آید. در این روند، سیر سفید در معرض حرارت قرار می گیرد و تغییرات روی می دهد که منجر به تغییر رنگ…
- پزشکی
مهم ترین قدمی که می توان برای سلامتی کبد برداشت
آفتاب نیوز : علاوه بر این وضعیت سلامتی کبد بیش از آنچه فکر کنید زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، بیش از 4.5 میلیون بزرگسال 18 ساله…
- پزشکی
اگر مدفوع شما با این علایم همراه است به پزشک مراجعه کنید
آفتاب نیوز : همه ی ما گهگاه با تغییراتی در شکل مدفوع خود مواجه می شویم که دلیل آن برایمان سوال یا حتی شاید باعث نگرانی می شود. از آنجایی که وضعیت اجابت مزاج ما بیانگر وضعیت سلامتی معده ای…
- پزشکی
جدیدترین خودروی تسلا هم قیمت چینی های بازار ایران عرضه شد/ عکس
امیرمسعود عابدین: مدل 3 پرفورمنس جدید 510 اسب بخار قدرت و 740 نیوتون متر گشتاور دارد. این قدرت به آن شتاب صفر تا صد 2.9 ثانیه ای را می دهد؛ این در حالیست که مدل قبلی شتاب 3.1 ثانیه ای…
- پزشکی
برای درمان نفخ معده چه دمنوش هایی بخوریم؟
آفتاب نیوز : برای نفخ معده یک سری درمان های خانگی و طبیعی وجود دارد که عبارتند از: دمنوش زنجبیل زنجبیل یک ضد التهاب قوی است. همچنین، حاوی ترکیبی به نام جینجرول است که به کاهش نفخ کمک می کند.…
- عمومی
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. به گزارش اوبیکو، به نقل از ایلنا، موارد زیر…
- پزشکی
فواید روزه داری از نظر پزشکی
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس شواهد علمی، اثرات مفید روزه داری بر سلامت در مطالعات متعددی کاملاً به اثبات رسیده است. به گزارش اوبیکو، دکتر احمد اسماعیل زاده درباره روزه داری گفت: براساس شواهد علمی، اثرات مفید…