کنترل قند

4 فایده بی نظیر نخود فرنگی برای سلامتی

به گزارش اوبیکو ، نخود فرنگی در گروه غذاهایی است که به حبوبات معروف هستند. از دیگر غذاهای خانواده حبوبات می توان به عدس، سویا، نخود و انواع لوبیا اشاره کرد. اوبیکو در خبری نوشت:غلظت بالای ویتامین ها، مواد معدنی،…