صبحانه
-
پزشکی
معجزه روتین صبحگاهی؛ روزت را با مجله هوای تازه بساز
اولین آلارم ساعت ۶:۴۵ به صدا درمی آید. دستش تقریباً بدون اینکه چشم باز کند روی گوشی می رود و دکمه خاموش را می زند. پنج دقیقه بعد دوباره همان صدا. این بار آلارم را روی ۷ تنظیم می کند…